Una dieta poco saludable se asocia con alteraciones cerebrales similares a las del alzhéimer en personas sanas

Una dieta poco saludable se vincula con cambios cerebrales

Un Estudio Vincula la Dieta DASH con el Funcionamiento Cerebral en Pacientes Sanos Un equipo de investigación de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) ha revelado que los pacientes que muestran menos adherencia a la dieta DASH presentan alteraciones en el funcionamiento de ciertas regiones cerebrales, similares a las observadas en pacientes con alzhéimer. Estos…

Leer más
Importancia del entrenamiento del diafragma en la respiración de pacientes con dolor lumbar

Beneficios del Entrenamiento del Diafragma en el Dolor Lumbar

El entrenamiento muscular inspiratorio de alta intensidad mejora el dolor lumbar El **entrenamiento muscular inspiratorio de alta intensidad** ha demostrado ser una herramienta eficaz para mejorar significativamente el **dolor lumbar**. Este método produce un aumento del **grosor diafragmático** durante la inspiración, un aspecto estrechamente relacionado con el **control postural**. Anteriormente, los estudios se enfocaban en…

Leer más