La transición menopáusica puede prolongarse hasta 15 años en más del 70% de los casos
En más del 70% de los casos, la transición menopáusica y sus síntomas pueden extenderse entre 3 y 15 años. La Dra. Fernanda Garrido destaca la importancia del ejercicio, la alimentación equilibrada y el sueño, además de consultar cuando las molestias afectan la vida cotidiana.