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Top 10 aplicaciones para lograr tus propósitos de Año Nuevo

Bajar de peso, hacer ejercicio y dejar de fumar son algunos de los propósitos más comunes de Año Nuevo. Así lo indican varias investigaciones, que concluyen que establecer metas cuando empieza el año aumenta significativamente las probabilidades de cumplirlas. Pero no siempre es fácil mantenerse motivado y seguir adelante con estos objetivos. EL PAÍS ha…

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EL PAÍS

El estrés tecnológico del trabajo híbrido: «Siempre tienes que estar disponible»

El teletrabajo se ha extendido desde la pandemia. Getty Images/Westend61 El Desafío del Trabajo Híbrido “Es esa presión de responder, como cuando recibo un correo y pienso que tengo que hacerlo rápido porque, si no, alguien pensará: ‘¿Qué está haciendo en casa?” y “la verdad es que dejo el móvil en el coche por las…

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