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  • Comer más de las calorías diarias a primera hora del día puede contrarrestar el aumento de peso y mejorar las fluctuaciones de azúcar en la sangre.

Etiqueta: Comer más de las calorías diarias a primera hora del día puede contrarrestar el aumento de peso y mejorar las fluctuaciones de azúcar en la sangre.

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  • SALUD

Revelan el mejor momento del día para comer sin aumentar de peso

Julia Dominguezmayo 20, 202407 minutos

En un estudio reciente presentado en la reunión anual de la Sociedad de Endocrinología norteamericana, ENDO 2023, se ha descubierto que el consumo de la mayor parte de las calorías diarias en las primeras horas del día puede tener un impacto positivo en la salud metabólica. Específicamente, esta práctica puede ayudar a contrarrestar el aumento…

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