Dormir lo suficiente los fines de semana disminuye el riesgo cardíaco
Descanso compensatorio de fin de semana podría reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, según nueva investigación Una nueva investigación presentada en el Congreso ESC 2024 revela que las personas que logran recuperar el sueño durmiendo hasta tarde los fines de semana pueden reducir en una quinta parte su riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. “Un sueño…