Cómo un buen desayuno ayuda a disminuir el riesgo cardiovascular
Así lo destaca un estudio del Instituto de Investigación del Hospital del Mar que ha publicado el Journal of Nutrition, Health and Aging, en el cual se ha seguido la evolución durante tres años de 383 participantes en el proyecto PREDIMED-Plus, un ensayo clínico aleatorizado que compara el efecto de una intervención de dieta Mediterránea…